SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

od czego

  • Steryd !! Potrzeba diety !! HELP !!!!!!!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Coraz wiecej sezonowców ehh do czego ten swiat zmierza bierze sie taki za coś na świeżo zamiast poczytać t kupuje jeszcze jakis syf. Wogole wiedziałes, powinienem powiedziec ze myslales że to steryd tym bardziej dobija mnie to że młodzież chce walic sterydy i mysli że od samego "środka" bedzie wieksza... Zmieniony przez - raww w dniu 2012-06-24 [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1671 Data: 2012-06-24 02:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • słabe zdrowie...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] leków mi zapisywali. Też jestem alergikiem na kurz i pyłki roślin. Od lutego mnie napadło z odchudzaniem, wyciąłem węglowodany tak że jestem w ketozie, i może to zbieg okoliczności ale choroby zniknęły :) Tłumaczę sobie że bakterie nie mają czego jeść u mnie w organiźmie bo nie ma węglowodanów i nie namnażają się. Mój lekarz mówi że mam rację.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1968 Data: 2015-06-18 21:50:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty z płaską, cienką podeszwą jakie ??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Nie od dziś chodzę na siłownie, więc wyluzuj, pomoc otrzymałeś, więc nie wiem czego ty chcesz jeszcze ? Może mam za ciebie wybrać buty ?

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 12485 Data: 2011-05-31 00:10:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LOW CARB!!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 1.to jest zwykle kolo ~3kg moze to byc czasami troche wiecej...ale taka wartosc bym bral pod uwage 2. tutaj to ciezko wyliczyc, wszystko zalezy ile bialka spozywasz i z czego jezeli z miesa to jakiego kurak jest dwa razy tanszy od wolowiny do tego dochodzi poziom tluszczu jakiego spozycie trzymasz przy diecie masowej/weglowodanowej/redukcji [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3347 Data: 2008-04-28 17:48:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spróbuj ketotifen Nie sprawdzi się. Witam, mam takie szybkie pytanie jak zmniejszyć sajdy na clenie, typu drżenie rąk, "otępienie", dziwne samopoczucie. Obiło mi się o uszy że tauryna pomaga coś? Czego i ile wrzucić żeby zmniejszyć te sajdy, proszę podpowiedzcie. Spróbuj Signopam od 1/4tbl (2,5mg), ewentualnie dalej pół daweczki / 5mg. Możesz [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 12883 Data: 2017-06-19 18:19:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA - DAWKOWANIE - KILKA TRENINGÓW

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] o tym wiec o co kaman :D czetam takiego typu badania od 9 lat i czasem są odmnienne ale fakt że wiekszość źródeł potwierdza żę tak jest :) przed wysiłkiem by zachamowac katabolizm , natomiast po wysiłku lepsze białko ponieważ syntezy białek bez pełnego aminogramu nie bedzie, dawka 1-2g na 10kg na dobe i tyle w temacie czego tu nie rozumiec :)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1058 Data: 2014-03-25 17:27:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepiej wybrać?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] cię wyzywali od d****i? Może to jakiś zwyczaj albo tradycja tutaj jest. Po drugie, najpierw jeden mówi, że pompki na kościach są dobre, potem inny wjeżdża że to idiotyzm, to czego tu się do cholery trzymać? Może najlepiej mam płakać po każdym ciosie bo sobie nadgarstek właśnie włamałem na klacie/głowie przeciwnika? I skoro utwardzają się tylko [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3491 Data: 2007-08-19 23:04:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepiej wybrać?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] lat powinni dla dobra własnego i rozmówców częściej używać trybu pytającego niż oznajmującego a już na pewno unikać trybu "dla jajec" Może ty uważasz że nie ma się czego wstydzić, ale Moim zdaniem to równy idiotyzm co rasizm Rasizm zakłada, że ktoś mniej wie, mniej umie, mniej myśli, mniej rozumie ze względu na inny kolor skóry. [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3491 Data: 2007-08-21 13:03:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się być w sztosie na offie. Albo się godzisz na to co jest na off, albo chcesz być dogrzany i wtedy wchodzisz na on. Tego nie zmienisz i tyle. Musisz sobie postawić pytanie czego tak naprawdę chcesz i sobie na nie szczerze odpowiedzieć. Tu z bigoreksja to jest inna sprawa bo gdzie sie człowiek nie pojawi tam wzbudza zainteresowanie i podziw dla [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 7376 Data: 2011-11-01 23:58:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ok roku 0 silki praktycznie ciagle praca za granica i spadkow to ja u niego nie widze, tazke to co sie zrobi na suplach zostaja natomaist to co na koksie bardzo szybko spada czego doskonalym przykladem jest np sylwetka Mocnego, kilka mies off i wrocil do punku z ktorego zaczynal jednkaze pamiec miesniowa pozwolila mu bardzo szybo odrobic [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 7376 Data: 2011-11-02 15:01:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    zacznijmy od tego autorze, czego ty od niej oczekujesz?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 941 Data: 2011-08-27 08:27:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Nie odczuwałem żadnych skutków ubocznych 8) Co ewentualnie zmieniłbyś/abyś w testowanym produkcie? Więcej składników termogennych, kształt tabletek. Ogólnie jednak nie ma do czego się przyczepić. Polecam ten produkt przy lekkiej diecie redukcyjnej a także dla sportowców przed wysiłkiem. Zmieniony przez - realfan w dniu 2011-10-15 14:18:49

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 9971 Data: 2011-10-15 14:09:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I odebralem dzisiaj badania, jak ktoś wcześniej przypuszczal mam wysokie Estrogeny. To od nich będe taki ospały i bez chęci do czego kolwiek?? bo ostatnio moge spac po 10-12godz i dalej jestem zmeczony i nic Mi sie robic nie chce:/ Wyniki: Estriadol 199,7pg/ml (wartości referencyjne 13,5-59,5pg/ml) Prolaktyna 15,8ng/ml (w. referencyjne [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 7557 Data: 2011-08-19 12:35:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie kazdemu idie szybko , i to czy idzie duzo zalezy od wielu czynnikow dieta/trening/regeneracja/genetyka. Pozatym czego sie spodziewales?e pojdze odrazu 1cm?bierzesz nolve provi wiec nie mysl ze wymiary skocza wielce ale napewno bedzie to jakosc.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2212 Data: 2007-01-17 00:08:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy a wzrost temperatury ciala

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do ciebie żebys mi doradzil jakies lub jakis dobry suplement,i interesuje mnie ile powinna moja dieta wynosci,czy wystarczyła by mi 1400 kcal.dziennie czy wiecej ? jakie produkty spozywac trzeba to wiem,bo troche zaczołem sie interesowac tym co jesc a czego nie,kiedys było odwrotnie duzo wegli aminokwasy kreatyna itp.co tylko mozliwe na mase

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7021 Data: 2004-03-22 23:04:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wakacyjna przygoda

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kus kus to bym dorzucił kuraka wafle ciemne pieczywo itp , ale panowei żeby gdzieś wyjechać tzreba przyoszczędzić , więc, odpadają takie rzeczy jade 3 posiłki dziennie z czego jeden to 2 chińskie zupki ( ksozt 2 zł a starcza na pare godizn ) , już jest pomyslane , tuna na noc i tyle musi styknąc odrobie od września , bo nie uda mi sie mysleć [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2215 Data: 2005-07-31 04:04:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dt IF siwulq

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    ogolnie to zmeczony, od 11 wczoraj z rana do godziny teraz przespalem raptem 2 godziny, z czego ponad 6 godzin siedzenia i nic nie robienia na lotnisku.. 2 dni na silowni nie bylem, dieta trzymana! Jutro sie wyspie i juz w kraju jestem to trening jutro oczywiscie bedzie! /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/51f9c47c4fa041bb8279a93dc4ad7f80.png

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2738 Data: 2013-06-11 21:26:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból w lędźwiach

    Post
    Sztuki Walki

    [...] to problem ktory ciagnie sie latami lub na cale zycie. Najlepiej jak najszybciej zrobic RTG, potem rezonans magnetyczny, jesli to dyskopatia to trzeba wiedziec co wolno robic, czego nie wolno, jak siedziec itp, basen, jakies inne zabiegi ewentualnie zeby sie nie pogarszalo. Ale bez badan nie wiadomo, moze to byc rownie dobrze co innego. Pozdro

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 13046 Data: 2004-05-13 12:59:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie wiele zdziałasz Ok dzieki, a wiec poczekam jeszcze troche i zobacze jak to sie rozkreci...co do b/w/t jak bede mial wolna chwile to sie postaram dokladnie wyliczyc ile czego wychodzi... Znasz jakis dobry kalkulator/tabele co do wartosci odzywczych? A teraz rozpisze po prostu jeden dzien z moeje diety: Rano po przebudzeniu na czczo: - [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4042 Data: 2012-06-22 09:11:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rada

    Post
    Doping

    Ze tak powiem mam jakieś predyspozycje a do tego jestem chory od 3 lat na punkcie siłowni, odżywiania i ODŻYWEK. Nie miałem dłuzszej niż tydzien przerwy przez moze 2 lata. A przez ten okres piłem moze ze 2-3 razy z czego ostatnio 2 lata temu w sylwestra;)

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 7040 Data: 2009-02-12 21:46:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)